一位泌尿科医生说：
晚上小便多，起夜频繁，刚刚睡着就被尿给憋醒，到底是不是肾脏出了问题？首先你要自己查找一下原因，想想自己是不是有喝茶喝咖啡，或者是喝稀饭的习惯，因为这种习惯会让身体摄入大量的水，导致尿频尿急很正常。我们的膀胱就像一个塑料水瓶，你往里面倒的越多，满的就越快，当然尿意也就越快。
还有就是如果你的年纪大了，膀胱的弹性会变差，装不下那么多的尿来，所以你随便喝一点水，或者随便摄入一些水分，就会产生尿意，每次去撒尿的时候都撒不了多少，但经常就是有一种憋尿的感觉。这在老年人来说，尤其是六七十岁的老年人来说很正常。
如果你的年纪并不大，在50岁以内，也没有大量的喝茶喝水喝咖啡，也没有吃那些水分特别多的食物，如果还有尿频尿急的情况，那么一定要去做这么几个检查。
第一就是做一个前列腺方面的检查，看看有没有前列腺增生，前列腺钙化，前列腺炎。可以做前列腺B超，必要的时候可以让医生给你做一个指诊。如果前列腺有问题，那么尿频尿急就会出现了。
第二，就是要关注一下你的血糖情况。如果小便次数很多，同时还有体重下降的情况，你要担心糖尿病。糖尿病一定要及早治疗，否则它的并发症是非常恐怖的。
第三，可能就是肾脏本身的问题了。如果你小便里面出现了一些泡沫，并且身体上还会有眼皮肿，脚趾头肿，关节肿的情况，那你一定要去肾病内科看一看，检查一下尿蛋白，肌酐，做一个肾脏B超。如果有问题就对症治疗，如果没有问题，就把心放在肚子里，不要瞎操心。
如果你做了检查，没有什么问题，那么大概率就是心理问题导致的，或者说是生活习惯导致的。不要焦虑，不要紧张，不要重点关注这个问题，你就每天坚持做凯格尔运动，做提肛运动，做深蹲运动，这样可以把你的盆底肌群练好，增强膀胱的控制力。
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